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Termine im März

 

Workshop „Mit Dankbarkeit zum großen Glück“

Ort: DANKBAR, G 7, 22, 68159 Mannheim

Datum: Samstag, 2. März 2019

Zeit: 14-16 Uhr

Bist du schon dankbar? Ja, denkst du jetzt bestimmt. Ich sage doch „Danke“, wenn ich etwas geschenkt bekomme, wenn mir jemand die Tür aufhält oder mir ein Kollege bei einer Aufgabe hilft. Was ich allerdings meine, ist die tief empfundene Dankbarkeit, die aus deinem Herzen kommt. Mit dieser Art der Dankbarkeit kannst du es wirklich schaffen, ein durch und durch glückliches und erfülltes Leben voller Liebe zu dir selbst zu leben.

Wir schauen uns in dem Dankbarkeits-Workshop verschiedene Bereiche deines Lebens an und üben „Danke“ zu sagen. Und zwar für alles! Lerne Freude und Spaß am Leben. Entdecke und fokussiere dich auf all das Gute und Schöne, das es in deinem Alltag gibt. Nutze deine Sinne, um alles zu genießen. Essen und Trinken. Wohnen. Gesundheit. Natur. Umwelt. Beziehungen. „Danke“ wirkt in allen diesen Bereichen Wunder. „Danke“ zeigt die tiefe Wertschätzung, Verbundenheit und Liebe. „Danke“ kann heilen.

Du möchtest endlich

  • entspannt
  • gesund
  • voller Liebe zu dir und den anderen
  • voller Selbstvertrauen
  • voller Freude
  • vollkommen glücklich

sein?

Du möchtest

  • Spaß am Leben haben?
  • dein Leben genießen?
  • die Augenblicke bewusst und achtsam wahrnehmen?
  • dich und andere wertschätzen?
  • deinen Selbstwert vergrößern?
  • einfach glücklich werden?

Dann komm zu meinem Workshop „Mit Dankbarkeit zum großen Glück“ in die Dankbar und erlebe Ninas Glückstraining live! Keine Anmeldung erforderlich. Schau einfach vorbei. Ich freu mich.

In der Dankbar gibt es keine Festpreise. Du bestimmst den Preis. Wie hoch ist deine Wertschätzung dafür? Wie viel ist es dir wert? Deine Spenden werden gern angenommen. Du entscheidest.

 

 

Workshop „Die Kraft der Farben“ am Sonntag, 3. März 2019 von 10-14 Uhr an der Abendakademie Mannheim

Wir sind täglich von Farben umgeben. Mal bewusst, mal unbewusst nehmen wir sie wahr. Was bedeutet es aber überhaupt, Farben wahrzunehmen? Was sind Farben überhaupt – physikalisch gesehen? Was hat es mit dem Farbkreis auf sich? Was sind Komplementärfarben?

Farben beeinflussen unser Gefühlsleben und unsere Stimmung.

Nutze das Wissen um die genaue Wirkung der einzelnen Farben. Entdecke an diesem Vormittag auch deine persönlichen Farben und bringe dein Äußeres zum Strahlen. Finde nicht nur deinen Farb- und Jahreszeitentyp heraus, sondern auch warum du in der orangefarbenen Bluse irgendwie blass aussiehst, aber in der blauen strahlst. Oder warum zum Beispiel Rosa besänftigt und Gelb appetitanregend ist.

Anmeldung

 

Workshop „Genau mein Stil“ am Sonntag, 10. März 2019 von 10-14 Uhr an der Mannheimer Abendakademie

Wolltest du schon immer wissen, welche Schnitte und Muster dir besonders gut stehen und auch warum? Was ist deine ideale Rock- oder Hosenlänge? Wie kannst du mit Accessoires dein Outfit aufpeppen?

Möchtest du deinen eigenen persönlichen Stil entwickeln und eine authentische Persönlichkeit werden?

Lass dir in diesem Workshop Tipps und Tricks zeigen, wie du mit Leichtigkeit deine Schönheit zum Ausdruck bringst. Du lernst an diesem Tag nicht nur deinen Stiltyp kennen, sondern auch eine Grundgarderobe aufzubauen.

Anmeldung

 

 

Workshop „Farben bringen Glück“

Ort: DANKBAR, G 7, 22, 68159 Mannheim

Datum: Samstag, 23. März 2019

Zeit: 14-16 Uhr

Farben beeinflussen unser Gefühlsleben und unsere Stimmung.

Farben lassen uns strahlen oder auch blass aussehen.

Wir sind täglich von Farben umgeben. Mal bewusst, mal unbewusst nehmen wir sie wahr. Was bedeutet es aber überhaupt, Farben wahrzunehmen? Was sind Farben überhaupt – physikalisch gesehen? Was hat es mit dem Farbkreis auf sich? Was sind Komplementärfarben? Wann sind Farben harmonisch? Was bedeutet es, wenn ich von kalten und warmen Farben spreche?

Verstehe die Bedeutung und die Symbolik und nutze das Wissen um die genaue Wirkung der einzelnen Farben. Entdecke auch deine persönlichen Farben und bringe dein Äußeres zum Strahlen. Finde heraus, warum du zum Beispiel in der orangefarbenen Bluse irgendwie blass aussiehst, aber in der blauen strahlst. Oder warum zum Beispiel Rosa besänftigt, Grün heilt und entspannt und Gelb appetitanregend ist.

Sieh die Welt mit neuen Augen. Entdecke die Macht der Farben! Denn Farben haben die Kraft dich glücklich zu machen.

Komm zu meinem Workshop „Farben bringen Glück“ in die Dankbar und erlebe Ninas Glückstraining live!

In der Dankbar gibt es keine Festpreise. Du bestimmst den Preis. Wie hoch ist deine Wertschätzung dafür? Wie viel ist es dir wert? Deine Spenden werden gern angenommen. Du entscheidest.

 

 

 

„Zeit für mich-Zeit für Entspannung“ heißt mein Workshop am Sonntag, 24. März von 10-14 Uhr an der Abendakademie Mannheim

Ist es nicht herrlich, loszulassen, Zeit für sich zu haben und sich vollkommen zu entspannen? Das Leben setzt sich aus kleinen Augenblicken zusammen. Oft lassen wir diese Momente zu schnell vorbei ziehen und verpassen das Leben. Du kannst lernen, diese Augenblicke wertzuschätzen und achtsamer zu werden. Dein Leben passiert jetzt, in diesem Moment. In diesem kompakten Workshop lernst du leicht auszuführende Techniken zur Stressreduzierung, Entspannung und Achtsamkeit kennen.  Übungen aus dem Yoga, Autogenes Training und verschieden Arten der Meditation stehen im Mittelpunkt dieses Workshops.

Anmeldung

 

W.I.N.-Business-Kongress am 29. März 2019 in Düsseldorf

Hier kannst du mich persönlich kennenlernen. Eine wirklich tolle Netzwerk-Veranstaltung für Business-Frauen. Du kannst dich anmelden.

Tickets

 

Termine im April

Am Sonntag,  28. April von 10-14 Uhr freue ich mich auf den Workshop „Fantasiereisen und Meditation“ an der Mannheimer Abendakademie.

Du liebst Geschichten und möchtest entspannen? Dann komm zu mir in den Workshop!
Innehalten. Entspannen. Wohlfühlen. Ziele erreichen. Tauch ein in deine innere Welt und erlebe exotische, friedliche und entspannende Orte. Begib dich auf die magische Reise zu dir selbst. Fantasiereisen helfen dir effektiv den Stress loszulassen. Auch Herausforderungen können mit Hilfe der gelenkten Tagträume besser gemeistert werden.

Entwickle deine innere Kraft.

Beim Meditieren konzentrierst du dich auf dein Inneres. Du fokussierst eine Sache und blendest das Andere aus. Du lernst mehrere Meditationsarten kennen, die du in deinen Alltag integrieren kannst. Werde achtsam, ruhig und gelassen.

 

 

 

 

Vorschau September
Nicht verpassen!
Hier kannst du mich persönlich kennenlernen. Ich gebe dort einen Workshop „Glücklich führt besser“

Glück heißt erfüllt und bewusst zu leben. Ein glücklicher Mensch sagt JA zu sich und ist vollkommen einverstanden mit sich und seinem Leben. Er hat es aufgegeben, der Größte, Erfolgreichste und Perfekteste sein zu wollen. Ein zwanghaftes Streben nach Perfektion führt zu ständigem Vergleichen, daraus resultierender Unzufriedenheit und vor allem Stress und schließlich Burn-Out.

Führungskräfte haben eine besonders hohe Verantwortung und auch hohe Ansprüche an sich selbst. Das erzeugt Erfolgsdruck. Dieser Druck wird, bewusst oder unbewusst, an die Mitarbeiter weitergegeben. Krankheiten, Fehlzeiten oder sogar Kündigung können die Folgen sein.

Ich bin zutiefst davon überzeugt, dass glückliche, zufriedene und ausgeglichene Führungskräfte glückliche, motivierte und gesunde Mitarbeiter bedingen.

Eine glückliche Führungskraft kann den Menschen hinter der Arbeit wahrnehmen, individuelle Talente entdecken, wertschätzen und fördern.

Als Glückstrainerin unterstütze ich die Menschen, in Einklang mit sich selbst zu kommen, sich selbst bedingungslos wertzuschätzen und anzunehmen. Das ist der Schlüssel zu einem glücklichen Leben. Und die gute Nachricht: Jeder kann sein Glück trainieren. Tägliches Üben führt, wie beim Sport oder Musikinstrument, schnell zum Erfolg.

In den 70 Minuten des Workshops zeige ich den Teilnehmern verblüffend einfache, sehr wirksame Übungen für ein glückliches Leben, die sie sofort in ihren Alltag integrieren können. Wir werden hier aktiv in Sachen Glück.

Arbeitszeit ist Lebenszeit. Und unser Leben verbringen wir doch alle lieber glücklich, oder?

Anmeldung

Flyer als pdf: DARTConstulting_Führungskongress_Rhein-Neckar-2019

Sei dabei!

Führungskongress