Gesunder Smoothie
Adventskalender 3. Dezember Mein Glückstipp Gesunder und leckerer Smoothie Ich habe oft nicht mehr so schönes Obst oder Gemüse. Schrumpelige Karotten, angeschlagene Äpfel oder braune Bananen. Die sind perfekt für meinen Smoothie geeignet. Das Obst und Gemüse darf nicht im Müll landen. Alles wird verwertet. Reste werden nicht weggeworfen. Das macht mich glücklich. Was kommt alles noch in meinen „Reste-Smoothie“? Leinöl – reich an Omega 3 Fettsäuren, gut fürs Herz und die Gelenke Himbeeren […]
