Harmonie

Die Sprache der Gefühle

Sprichst du „gefühlisch“? Beherrschst du die Sprache der Gefühle? Unser Körper spricht mit uns. Täglich, stündlich, immer. Geduldig sagt er uns, was er braucht, damit es ihm gutgeht. Hörst du ihm zu? Kennst du überhaupt seine Sprache? Wenn er dezent und fast beiläufig, nonchalant, mit uns kommuniziert, überhören wir gern …

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Mut zur neuen Weiblichkeit

Mut sich zu wehren Frauen sollten ihre Weiblichkeit zeigen dürfen, ohne Angst vor sexueller Belästigung oder Anfeindungen zu haben. In der letzten Zeit, dank #metoo, haben Frauen über ihre sexuellen Belästigungen nicht mehr geschwiegen. Immer mehr kommt ans Licht. Früher war das fast unmöglich, über eine Belästigung zu sprechen, geschweige …

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Gib deinen Gefühlen Raum

Keine rosarote Brille Ein glückliches Leben bedeutet nicht, immer lächelnd, wie auf Drogen, durchs Leben zu laufen und alles ständig durch die rosarote Brille zu betrachten. Es bedeutet nicht, keinen Ärger, keine schlechte Laune und keine Wut in sich zu haben. Jedes Gefühl ist erlaubt und sogar dringend erforderlich für …

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